Sự co cơ

Hãy tưởng tượng bạn muốn cầm một món đồ chơi hoặc vẫy tay với một người bạn. Cơ bắp của bạn có thể thực hiện được những động tác đơn giản nhưng cần thiết này. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi cơ bắp thực sự hoạt động như thế…