Giấc mơ: Sự kết hợp giữa ký ức, tưởng tượng và tiềm thức - Thư Viện Nhỏ
Posted inTâm Lý Học & Hành Vi 🎭

Giấc mơ: Sự kết hợp giữa ký ức, tưởng tượng và tiềm thức

Bạn đã bao giờ tỉnh dậy sau một giấc mơ có cảm giác rất chân thực đến mức bạn tin rằng nó đã thực sự xảy ra chưa? Hoặc có lẽ bạn đã có một giấc mơ quá kỳ lạ, nó khiến bạn tự hỏi làm thế nào tâm trí bạn có thể gợi lên những hình ảnh kỳ lạ như vậy. Những giấc mơ...
tai-sao-uong-ca-phe-giup-ban-tinh-tao - Thư Viện Nhỏ
Posted inSức Khỏe & Y Học ❤️

Tại sao uống cà phê giúp bạn tỉnh táo?

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao một tách cà phê dường như có thể xua tan cơn buồn ngủ buổi sáng của bạn một cách kỳ diệu chưa? Cà phê là đồ uống yêu thích của nhiều người, thường được dùng để bắt đầu ngày mới hoặc duy trì sự tỉnh táo trong suốt một buổi chiều dài. Nhưng điều gì ở cà...
Giấc ngủ và hơn thế nữa
Posted inSức Khỏe & Y Học ❤️

Giấc ngủ và hơn thế nữa

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao chúng ta lại dành 1/3 cuộc đời để ngủ chưa? Chính xác thì điều gì xảy ra trong não của chúng ta trong trạng thái bí ẩn này và tại sao nó lại quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta? Ngủ không chỉ là một hoạt động thụ động; đó là một quá...